100medodeviver

Hoje,pela primeira vez tive uma consulta online.Estava um pouco apreensiva,pois gosto de estar na presença do médico e olhá-lo nos olhos enquanto conversamos.Mas,desta vez achei que tinha toda a lógica.
Na semana passada quando tive consulta em Lisboa,a Dra aconselhou-me a ter uma consulta de nutrição.Ora o consultório principal dela e o resto da equipa estão no Porto.
E,como eu não faço viagens longas sozinha(o JP não pode ír sempre comigo)achei que desta vez seria boa ideia a dita consulta online.Gostei.Achei bastante práctico.
È um pouco "carote"mas se tiver em atenção que não foi preciso saír de casa(não gastei nem mais um eurozinho)até foi um valor razoável.

Há uns tempos atrás,achava que tinha uma boa alimentação,depois comecei a aperceber-me que depois de todos os tratamentos que fiz era um pouco "deficiente".Então comecei a utilizar suplementos vítamínicos,com aconselhamento médico,claro!!
Preciso ter muito mais cuidado com aquilo que como do que antigamente,aliás toda a gente,e sobretudo começarmos a ter o hábito de vermos muito bem no rótulo,aquelas letras pequeninas que tão bem escondem "ingredientes" bastante duvidosos.
E,hoje consegui tirar mais algumas dúvidas que tinha,e para minha felicidade posso acrescentar algumas "coisas" que tinha retirado completamente da minha cozinha,yyuuppii!!!